秋が好き
昨晩は雲の切れ間に見事な満月を見ることができました
皆さんはお月見を楽しめましたか？
個人的には四季の中で秋が一番好きです
気候も良く、食べ物も美味しく、色彩も鮮やかで
とても心が和みます
しかし、伸びゆく若葉よりも枯れゆくものに愛着を感じるとは
やはり年のせいなのでしょうか
本日のブログ担当は西村です。
食欲の秋真っ只中
にも関わらず、
現在数名のスタッフがファスティングを実施中です。
ほぼ毎日顔を合わせる同僚ですが、日に日にスッキリしていく様子に驚いています
そこで私も意識を高めるべく、酵素関連の本やレシピなどに目を通してみました
40年ものの老廃物を一掃できたら気持ちいいだろうなぁ…
とは思うものの、
「私も！」とはなかなか言えず、いつか来る日の為に勉強中です
期間中は、お昼ご飯に野菜メインの汁物をプラスしたり、
お肉を控えて豆腐を活用してみたり…
と、ヘルシーメニューを取り入れて陰ながら応援させて頂きました
興味がある方はファスティング中のスタッフにぜひお声かけ下さい
生の声が一番説得力があるかと思いますので
痩身・脚やせエステサロン Ulysses -ユリシス-
