自宅で簡単に出来る「脚やせ」「ダイエット」方法は？
当院では、お客様より「自宅で簡単に出来る脚やせやダイエットの方法って何でしょうか？」とよく質問されます。
もちろん、これなら絶対！！なんて都合の良い物はありません；；
でも、自分のボディーラインや状況には必ず原因がある！！
その原因を正しくアプローチすれば、必ず結果がついてくる。
まずは、どうやったら今のような体型になったか？
どうやったら簡単に太れたか？
何が好物で、何が苦手なのか？
これらの内容を「食べない」「運動する」以外で見つけ出して下さい。
当院で院長のカウンセリングを受けると、おもしろいくらい原因が判明します。
早い方は、一年経過するとこんな感じになれるかもしれません。
→２月３日のblogを御覧下さい
