冬に頭痛・肩こり・首こりが多い理由
Ulyssesでは、冬になると大勢のお客様が
頭痛・肩こり・首こり（首痛）を訴えられます。
その原因の1つに
一定方向で固定したまま、筋肉を硬直される事によって
骨の位置が歪んでしまい、痛みを発すると言われています。
よって、冬（特に今週）は
・部屋全体を温めて寝返りが打ちやすい環境を作る
という方法がもっとも有効なのですが
その他にも
・首を温めて寝る
・首の下にタオルを巻いた「首枕」を利用する
・布団を深くかぶる
・ナイトキャップをする
・抱きまくらで首の荷重を減らす
などという方法があります。
ちなみに、冬だけでなく他のシーズンにおいても
ソファーで寝込むなどの条件で同じような事が発生しますのでご注意を
