花粉症などで体調が悪化します
花粉症などのアレルギー性疾病は、身体の免疫能力を低下させるために、風邪などを引き起こしやすくなります。
身体にはそれなりのキャパシティーがあり、心の悩みや身体の不具合をある程度我慢できるようなしくみになっています。
そのキャパシティーを超えると、精神的疾病や体調不良が発生します。
つまり、花粉症のようなアレルギー性疾病を伴う季節は、キャパシティーが少なくなっているので注意が必要です。
ちなみに花粉症でない方も、花粉アレルギーと闘っている事には変わらないので、キャパシティーの影響はあります。
くれぐれも慢心せずに、睡眠時間をしっかりと取ってくださいね。
※お酒を摂りすぎるのもキャパシティー低下につながるのでご注意ください。
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