ダイエットで悩む人は勉強不足な人が多い！？
Ulyssesでは体重計に乗ってはダメ、メジャーで測ってはダメと言っていますが、
未だに出来ていない人が多すぎて困っています。
体重が減らない
細くならない
などと言っている患者は、必ず自宅で測っているのです！！
体重はなぜ増えるのか？
体脂肪率ってなんなの？
筋肉率って？
原因を知らなければ、対策なんてできません。
結局、雑誌やエステ広告などにダマされて、踊らされているのを早く理解することです。
辛口になりますが、
勉強不足の貴女が痩せても
たまたま 痩せただけ です。
逆に言えば
たまたま 太る こともあるわけですよ。
痩せるも太るも、まずは合理的な理由を見出して
できる事から始めることです。
体重や体脂肪率で自分を判断するのは止めて下さい。
周囲は、そんなことで貴女を判断しません。
痩身・脚やせエステサロン Ulysses -ユリシス-
