夏に太る人の傾向
Ulyssesでは、患者様の体型や体質を、太ももとふくらはぎの施術変化量で見るという、特殊な方法の研究を行っております。
よく、「夏痩せ」とか「夏太り」などを聞きますが、どのような傾向があるか、まとめてみました。
夏に痩せる人は、２タイプあり
１）夏ハイテンション型
２）夏バテ型
があります。
１）は消費カロリーが多く２）は摂取カロリーが少ないタイプの人です。
では、夏に太るタイプはどうでしょうか？
たいていの場合、低消費カロリー＆高摂取カロリーの方です。
夏のせいにしてはいけません！
肌が黒くなるとかシミができるとか･･･理由つけて外出しないなら、せめて家の掃除と洗濯と自炊くらいはきちんと気合い入れてやるべきです。
シミできた女性が価値を下げますか？
少なくとも、夏で激太りする女性よりは魅力あると思いますよ。
グサッ と来た人！！
さぁ今から気合い入れて
１）早朝起床で深呼吸
２）７時までに散歩３０分
３）ラジオ体操
４）シャワー浴びて汗流し
これだけやっても一ヶ月で驚くほど変わりますよ！
秋では、効果は半減以下になります。
痩身・脚やせエステサロン Ulysses -ユリシス-
