皆さんこんにちは(*^_^*)

本日のＢｌｏｇは窪田が担当します♡

先日のお休みに、高校生の時から仲良しの友人とディズニーランドに行ってきました(*´ω｀*)

何年もディズニーランドに行けていなかったので、とってもワクワク(*´▽｀*)

ハロウィンという事もあり、平日なのにとっても混み合っていました!!

一緒に行った友人は、私と一緒にulyssesに通っていたお客さんでした(^^)/

とても美意識が高く、自分で決めたストレッチや筋トレを毎日欠かさず実践しているんです(*´▽｀*)

ウエストがとっても細く、ラインもキレイで本当に憧れます♡

私が地元に居た時は二人でプール・温泉・岩盤浴・ウォーキングなどに行ったり、

家で遊ぶ時は、筋トレ・ストレッチなどを一緒にやっていました（笑）

ディズニーでの待ち時間でも、一緒にお腹をへこませて姿勢を正しくすることを意識し合っていました（笑）

「何年経ってもお洋服のサイズは上げないようにしようね♡」

「うちらの努力は１０年後に、何もしていない人と差が出るよ!　頑張ろうね♡」

と、励まし合いながらプールウォーキングをしていた頃が懐かしいです(^^)/

最近疲れてしまって、マッサージやストレッチなどをせずにすぐに寝てしまうことが多かったのでしっかりしなきゃなぁ～と思いました！！

久しぶりに会って、忘れていた美意識を思い出せたので本当に良かったです(*’ω’*)

冬になって寒くなると脂肪を溜め込みやすくなるので気を付けようと思います♡

読んで頂きありがとうございます。

またキャビテーション施術でお会い出来るのを楽しみにしております(^^♪

ulysses　窪田

痩身・脚やせエステサロン　Ulysses -ユリシス-