痩せるために有効な手段とは
痩せるというのは、生命体の維持という観点からいえば
弱体化して死んでいく事を意味します。
つまり、脳はその現象を認めようとはしません。
だから、拒絶（痩せないように食欲向上や消化吸収システムの向上を無意識に指示する）したり、
逃避（ダイエット始めた途端に駅前の鯛焼きや石焼きイモが気になる）したりするのです。
○○ダイエットなど色んなダイエットが発表されておりますが、私はどれも有効だと思います。
では何故、その有効な手段を用いても痩せないのか？？
それは、単一的に行っているからなんです。
脳は、一つの問題に対して必ず対策を講じてきます。
例えば風邪がそうです。
風邪は一回ひくと、約１０日で完治します。
（○○ダイエットも停滞期から、無効になるまで大抵１０日くらいで同じなんです）
身体はひとつだから対抗してくる。
もし、それが３つだったら…
病気でいえば合併症みたいな状態だったら…
確実に痩せるんです。
しかしどうやって合併症みたいな状況をつくりだすのか？
それでリラックスできる脳がつくれるのか？
そのあたりがノウハウとなります。
一番簡単な方法のヒントは
三日坊主
です。
痩身・脚やせエステサロン Ulysses -ユリシス-
