カウンセリングBook新版ができました。
Ulyssesで初診の方にお配りしているカウンセリングBookの新版が出来ました。
内容は、新たにご自宅で出来る事を書き足しております。
参考までに内容は、こんなかんじです。
はじめに
ごあいさつ
Ulyssesの設立意義
Ulyssesの目指すもの
Ulyssesの技術
Ulyssesで痩せる3つのステップ
エステ・整体・マッサージと異なるところ
Part1 なぜ人は太るのか?
痩せようと思うほど太ります
脳(心理)の拒絶と逃避について
ダイエット失敗を重ねると痩せにくくなります
なぜお腹はペコペコになるの?
痩せている人と太っている人の食生活の違いとは?
食べ放題で太りにくくする秘策とは?
Part2 体のお悩みについて
むくみってなぜ起こる?
下半身はなぜ太る?
胸はどうしたら大きくなる?
Part3 施術後のご注意
好転反応について
禁止事項について
効果持続期間と通院の目安について
今後の施術士の選択について
Part4 ご自分で出来ること (青枠内は順次作成します)
毎日水分を3リットル摂りましょう
余分な脂・質の悪い油は避けましょう
体重計やメジャーでの計測はやめましょう
やってはいけないこと
おすすめ食事メニュー(1)
おすすめ食事メニュー(2)
おすすめ食事メニュー(3)
家でできるエクササイズ(1)
家でできるエクササイズ(2)
ジム・プールで痩せるために
プールでむくみを取る方法
通勤でインナーマッスルを強化する方法
バランスの悪い体を治す歩き方(1)
ご希望の方は、Ulysses来院時にお声かけ下さいませ。
大阪の出張施術では、全員にお渡しする用意をしておりますので、ご安心下さい。
※まだ大阪出張施術に空きがあるので、ご予約お待ちしております。
痩身・脚やせエステサロン Ulysses -ユリシス-